Actividades del mes de mayo en Mahón
Programa de actividades: Fitness Somático 1. Fitness Somático 2. Fitness Somático 3. Fitness Somático…
Entrenador Postural opera con Bones for Life – applied Feldenkrais, un método educativo novedoso que se ocupa de encontrar reglas que gobiernan la relación entre nuestra compleja biología y nuestro entorno. Riccardo Azzolini lleva más de 25 años trabajando la relación entre postura, movimiento y salud, impartiendo cursos y talleres de alineación postural, y al estudio y a la aplicación de técnicas de aprendizaje somático que utilizan prácticas de movimiento.
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Caminar «en onda». Columna vertebral en salud (A.)
Sábado 26 de marzo / Solcitur ambulando. CaminarSaludableMente 3. El movimiento natural se trasmite por el…
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Sent-Act. La posición sentada activa e inteligente
¡Nuevo curso! ¿Cuantas veces has intentado cambiar, sin éxito, tu postura sentada? Somos adictos a los…
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Caminar con muelles – Piernas con articulaciones sanas
5 de marzo / Solcitur ambulando. CaminarSaludableMente 2. De las tres articulaciones de las piernas (tobillo,…
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Caminar con todo el cuerpo – Caminar liviano
Solcitur ambulando. CaminarSaludableMente 1. La verdadera y extrema belleza del caminar está en la armoniosa coordinación entre…
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Solvitur ambulando – CaminarSaludableMente
Ciclo de caminatas temáticas. “Solvitur ambulando” … los problemas se solucionan caminando sostenía aquel filosofo…
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Caminata Dinámica y Respiración. Salidas por Collserola
Las salidas Caminata Dinámica y Respiración (esta vez dejaremos el súper Montjuïc por la naturaleza cercana de Collserola, en…
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Fitness Somático ♦(¡nuevo!)♦
♦ Entrenamiento para un cuerpo vivo, fuerte y sano ♦ Una manera diferente y muy…
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Caminata Dinámica y Postura – Salidas por Montjuïc
Las salidas Caminata Dinámica y Postura son … ¡¡¡movimiento sano!!! Esencial en estos tiempos amargos que nos enjaulan en todos los…
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Caminata Dinámica y Postura – Salidas por Montjuic
Las salidas Caminata Dinámica y Postura son ... ¡¡¡movimiento sano!!! Esencial en estos tiempos amargos que nos enjaulan en todos los…